親が悩み疲れることも。専門家への相談も考えてみて

HSCの子供も大変ですが、親もまた1人の人間です。
保育園や学校などでトラブルが起こってしまったりすると「私の育て方が悪いのかな」と悩み疲れてしまうこともあるでしょう。

しかし、不安は子供にも伝わりやすいものです。親がつらい、疲れたと思っていると、子供も「自分ができないせいで親が苦しんでいる」と不安の連鎖が起こることも考えられます。
親御さん自身がつらい気持ちの時には、HSCへの理解がある心理士や児童精神科医などの専門家に相談してみると、心の負担を軽くするきっかけになるかもしれません。
また、親が1人で抱え込まずに、学校側へHSCであることを伝えてみるのも1つの方法です。
HSCは心理的な概念なので、スクールカウンセラーや学校側の知識がない・理解が得られにくい場合もありますが、伝えておくことに意味はあると思います。
もし子供の特性を学校側が理解してくれて、子供も「学校は安全な場所だ」と感じることができれば、不登校やトラブルを避けられるかもしれません。

どうしても学校に通うのが難しいときは、フリースクールなど、学校以外でも学べる場所を探して選択肢を広げてみることも大事です。